SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Co na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisałem już, że nie chcę zaczynać z kawą... Sam się zastanawiam jak połowa mojej rodziny może to pić... Wiem coś o tym;p A co sądzicie o tym: TAURINE 900 Full Energy GUARANA MajkelTSW - Dzięki za link;p Coś mi się wydaje, że to nie jest za dobre na pobudzenie... Lepiej dla kogoś co ma doła :D Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2010-09-18 19:58:37

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2010-09-18 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak sobie czytając jeszcze wyczytałem, że dobre na regeneracje jest BCAA. Więc jeżeli HMB też miało iść na regenerację to co lepiej? HMB czy BCAA?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2007-04-05 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zrobieniu treningu

    Post
    Trening w domu

    No to jest dobre, ale no jestem zielony i tych tematow jest tyle ze w kazdym cos brakuje, jakby ktoś mógł ułożyć mi taki jeden na te partie co podałem to byłoby super

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-02-26 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj powiedzmy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1,5kg?? czy moze ten przecinek to ci sie przypadkiem nacisnal?? "Ale łapie za cięzary" - nie lap za ciezary bez odpowiedniej wiedzy teoretycznej (przynajmniej tej podstawowej), bo nic dobrego z tego nie wyniknie to co "cwiczysz" jest dobre tylko dla zabicia nudy, nic poza tym, a i tak nie wiem jakie tego moga byc konsekwencje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2005-06-09 16:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duzo białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka lekko zadka dlatego smaze na malym ogiu dlatego odpada no chyba ze opanuje sztuka smazenia szybko i tak jak lubie Ale co do smalcu to częste smażenie też chyba nie jest dobre?? Dlatego wybieralem miedzy masłem a margaryną a wiadomo że każdy badający ma swoją teorie na ten temat gdzie wymienia swoje zalety i wady "przeciwnika". [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2006-05-25 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Pure BCAA od SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] długi czas i dopiero ja ją kupiłem. Zdziwiło mnie to bo cena naprawdę niska a ilość BCAA i ich proporcje bardzo dobre. Zdziwiła mnie jeszcze jedna rzecz bo ten gość powiedział że żałuje że nie ma na sklepie nitrobolonu bo niby tak bardzo rozchwytywany, natomiast mi sie wydaje że to przereklamowany syf. jaka jest prawda na temat tego specyfiku?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2011-09-24 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko będzie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na proste pytania, jedynie co to klepia ciagle te same durne regulki i uwagi... umiecie mu odpowiedziec na to jakie bialko ma wziasc a nie p******ic ze dieta itd? Prolongatum, matrix 5.0, bialko z universala to sa odpowiedzi ... koles sie was nie pyta czy masa idzie od diety czy od bialka tylko jakie bialko jest dobre... masakra co za ludzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-08-11 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diety ketogeniczne ( praktycznie bez węgli ) nie są dobre w fazie budowania masy co jest potwierdzone przez szerokie grono kulturystów, obcięcie ww spowodowało wyrzut wody dlatego centymetry spadły, ładowania tu niewiele dadzą a będziesz miał duże wachania wagi. zostaw ww po treningu i przed treningiem/ na noc Oczywiście że można budować masę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2016-01-21 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst co 2 dni

    Post
    Trening w domu

    [...] wiadomo na kazdego dziala wszystko troche inaczej. Jezli zmienimy troche trening a mamy dobra diete i regeneracje to prawdopodonie tez on przyniesie dobre rezultaty. Ale pewno jezeli wsyztsko jest dopiete na sostani guzik ( dieta , regeneracja, trening ) to wtedy to co pisza experci w wieksozsci przypadkow przyniesie najlepsze rezultaty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-01-10 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe. deka działa na tych samych zasadach co inne saa. Jeśli ja obowiązkowo trzeba brac min 8 tyg, to inne też. Te wyznaczanie czasu to po prostu przesąd. Bierze sie tak długo, jak długo jest efekt, a to sprawa indywidualna. Zarówno 6 tyg jest dobre, jak i 12 też moze być!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2005-06-23 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie najtaniej w Koninie ;]

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Co do siłki na budulcu to powiem że bardzo fajna, dużo obciążenia, mało ludzi, karnet na miesiąc 38zł i później są jakieś zniżki jak sie jest stałym klientem. Wyciągi dobre są :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2011-08-29 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DEKA+META

    Post
    Doping

    Ciekawe co za magiczny artykuł czytałeś ? Deka + teść to jest dobre połączenie . Ale najpierw zjedz samą mete a za jakiś czas testa dokup i strzel z deką . A co w pracy ci pozwalają na jednego szota w tygodniu masz limit jakiś he he

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2011-05-29 08:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o alkohol

    Post
    Doping

    2kc to dziadostwo po co wogole to brac , to juz wogole lepiej nie pic , normalnie wypijesz 2 wina i masz bombe a tak bys musiał wypic 5 , nie opłaca sie !!! to jest dobre np jak pije w szkole przed religia wino i np ; chce zeby mi bomba zeszła za 2-3 lekcje to se biere i git !!!! albo jak masz isc do domu na 20 a jest 19 i jestes wstawiony to se [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2004-12-28 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase za 300zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Napisz coś o sobie poczytaj co jest tam wyryte. Cykl z Białka i Gainera hmm Inaczej Chcesz robić Cykl z Jedzenia Na pierwszy raz Jesli Masz plan treningowy, diete i ciwczysz juz jakis czas i czujesz ze bez niczego nie przybedzie ci siłi ani masy to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2007-12-23 17:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak i co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @Remik7, dawkowanie takie jak jest podane na stronie ? I konkretnie to co mi podałeś jest dobre czy polecałbyś coś innego - jeśli chodzi o fundusze to za bardzo nie grają roli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-06-17 11:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zmien sport. wlasciwie nie, bo poza szachami i tego typu pseudo sportami wszedzie wazne jest dobre odzywianie. tez kiedys nie potrafilem wszamac na kolacje 125g twarogu a do tego zapic to 10ml oliwy z oliwek wszystko przyszlo z czasem, prezczytaj te fakty i mity, uloz lub skorzystaj z gotowej diety dla osoby mniej wiecej w Twojej wadze, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2007-01-06 11:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że możesz się po jakimś czasie uodpornić na pewną ilość kofeiny i będziesz musiał zwiększyć żeby czuć jej działanie - chyba że pijesz do smaku Tym samym zwiększasz aromatazę. Zbyt duże ilości kofeiny zwiększają aromatazę co nie jest dobre. Miałem na myśli, żeby z nią nie przesadzał - a co do aromatazy nie wiedziałem ale z chęcią poczytam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-12-13 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bierzesz koksy...i to juz na początku siłki!Zwariowałeś?Po co ci to?Chcesz sie zalatwic? A co do odpowiedzi na pytanie-ja dolączam do BJJ boks.Styl uderzany + chwytany to jest to. Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * "FIRST POSITION,AFTER SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2003-10-25 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tych co nie mają sprzetu siłowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie obciążenie jest dobre, ale do czasu - zazwyczaj takie krążki mają bardzo dużą objętość i szerokość, zajmują tym samym sporo miejsca na gryfie, co może stwarzać problemy, gdy zabraknie przestrzeni na inne odwazniki, a wciąż będzie brakować np 20 kilo... wiem bo mam takich kilka. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2003-09-02 15:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka :-)

    Post
    Doping

    uparty dzieciak jesteś.100 mety nie zrobi z Ciebie kogoś innego na którego wszyscy będą patrzeć z podziwem.A o siłowni niewiesz nic .Jesteś kolejnym przykładem nadentego lenia.I oczywiśie wiesz lepiej co jest dla ciebie dobre wkońcu dojżały z Ciebie człowiek.Dziecióch i tyle.M

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2005-02-02 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)